高考、中考都已落下帷幕

考前各种紧张备战状态也随之解除

各位考生和家长都松了一口气

但其实考后同样是一个十分敏感的时期

从高度紧张到突然松弛

对考试成绩的不确定

理想与现实的差距等等

都会让考生出现一些身体、心理波动

这就是所谓的“考后综合征”

“考后综合征”怎么预防呢？

不小心患上“考后综合征”应该怎么办呢？

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